自由教練
自由教練「為了自己的理念而工作」不斷精進自己的專業知識與教學職能,達成不同學員的健身目標。高度自律、經營個人品牌、發展自我特色,正是自由教練迷人,也最值得被好好認識的地方。
#自由教練 精選文章
運動按摩是什麼?為什麼選擇「運動按摩師」作為創業之路?新莊運動按摩品牌「傑克船長運動按摩」創辦人Jack專訪 Part 1-3
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「枯木逢春訓練法」開枝散葉在桃園,點燃樂齡銀髮長輩的希望與笑容|專訪大豬教練
在「翻轉體能」工作室專業教練的協助下,許多教練避之唯恐不及的「特殊族群」靠著簡單的「兩個訓練動作」,原本受傷病侷限的身體在三個月內得到顯著改善。
當一個「不單純」的肌力體能教練:桃園大園簡單力量體能工作室 Kerry凱瑞教練專訪
教練的工作充滿了各式各樣的多元發展,只要把技能樹點對地方,你/妳也可以開創超級多不同的機會。
從「被拒絕入伍」到成為體制外的「射擊教官」,專訪「戰術鱷龜」戰術射擊指導創辦人Ben
從小立志進入軍警體系卻因為體格弱小不符標準屢屢碰壁,Ben如何靠著對戰術射擊的天賦與熱情自我培養成為教官,連「特戰部隊突擊兵」都願意在寶貴休假時來上他的課?而面對潛在軍事威脅,一般大眾又該從事哪些訓練做好準備?
「我的自由教練工作哲學」從生活熱情與夢想談起:給教練的自媒體經營術 —Ola教練專訪
當爭論著「自由教練」是不是真「自由」時,也許更關鍵的思考是「你理想中的生活樣貌是什麼?」
健身自主訓練效果不佳,是否應該付費去上教練課 ?
肌肉練不大、動作做不對、感覺怕受傷,市面上五花八門的重訓知識課程如何幫助我?
「我減了10公斤,體脂下降7%」找線上營養師半年後的親身經驗與心得分享
線上營養師是如何幫客戶達到成效?藉由調整飲食習慣,邁向更健康的生活型態。
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