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SUN|雙北自由教練
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SUN|雙北自由教練

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關於教練

嗨我是孫健寓,可以叫我SUN,目前是大台北地區自由教練,比較多在信義、大安、松山、中山區上課。 擅長為「運動新手快速上手,無痛養成運動習慣。」 教學理念是讓不喜歡運動的人愛上運動並愛上自己。 教學風格環境溫和耐心,擅長營造無壓力環境鼓勵學生漸進成長。 另外我也運動按摩專長,在訓練中遇到肌肉緊蹦問題,能快速為學生處理。

教練資料

  • 性別:男教練,可教男性或女性學員
  • 服務區域:台北市、新北市
  • 授課語言:中文、台語 Taiwanese
  • 可排課時間
    • 星期一 請聯繫洽詢
    • 星期二 請聯繫洽詢
    • 星期三 請聯繫洽詢
    • 星期四 請聯繫洽詢
    • 星期五 請聯繫洽詢
    • 星期六 請聯繫洽詢
    • 星期天 請聯繫洽詢
  • 訓練系統: NASM CPT
  • 急救訓練: CPR 心肺復甦術、BLS 基本救命術、AED 自動體外電擊器

教學經歷

於國立體育大學畢業,教學經驗有10年,擁有多元教學專長與工具,能為新手快速找到適合的訓練方式。

可上課地點

原動力健身房 Power Forece img

原動力健身房 Power Forece

新北市永和區永和路一段156號B1

阿基里斯 img

阿基里斯

台北市松山區民生東路四段45號

健身狂潮-信義大安世貿 img

健身狂潮-信義大安世貿

台北市信義區信義路四段456號

To Do Fitness img

To Do Fitness

台北市松山區南京東路四段15號3樓之一

Ray's Fitness Studio img

Ray's Fitness Studio

106台北市大安區忠孝東路四段54號4樓

證照

NASM-CPT美國國家運動醫學學院國際私人教練證 NASM-CES美國國家運動醫學學院運動矯正專家 社團法人運動按摩協會B級研習證書 懷孕及產後婦女體適能專業訓練認證 CTSSN運動營養專業認證 TRX-STC懸吊系統指導認證 HSKC硬式壺鈴教練認證 THUMPBOXING國際拳擊指導系統研習證書 RADICAL FITNESS FIGHTDO拳擊有氧指導員 AFAA中高齡團課運動指導員 UA Training認證教練 中華民國紅十字會CPR+AED認證

研習訓練

下肢整合 Gymefit 教練式領導學 宇峰教育 功能性訓練員 台灣運動保健協會 運動營養秘笈 AFAA 運動指導員培訓 教育部體育署 MGA運動刮痧 筋鑑康刮痧

其他專家組合

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Tim|雙北個人教練、企業團課講師

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Jack CHEN|傑克船長運動按摩創辦人、新莊運動按摩師

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小巫|個人教練、時健體能顧問工作室創辦人

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Ola|健康飲食內容創作者、台北自由教練(松山、信義、內湖)

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大豬|特殊族群體能教練、林口「時刻健身」教練

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馬丁(馬師傅) | 自由運動按摩師

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小杜|台北自由教練、登山體能訓練師、銀髮族抗老化肌力訓練

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Michelle Taku|營養師、自由教練

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Tony Huang|自由教練、拳擊教練

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翔温|麥造拳擊俱樂部 肌力體能訓練 總教練

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