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SUN|雙北自由教練
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SUN|雙北自由教練

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關於教練

嗨我是孫健寓,可以叫我SUN,目前是大台北地區自由教練,比較多在信義、大安、松山、中山區上課。 擅長為「運動新手快速上手,無痛養成運動習慣。」 教學理念是讓不喜歡運動的人愛上運動並愛上自己。 教學風格環境溫和耐心,擅長營造無壓力環境鼓勵學生漸進成長。 另外我也運動按摩專長,在訓練中遇到肌肉緊蹦問題,能快速為學生處理。

教練資料

  • 性別:男教練,可教男性或女性學員
  • 服務區域:新北市、台北市
  • 授課語言:中文、台語 Taiwanese

教學經歷

於國立體育大學畢業,教學經驗有10年,擁有多元教學專長與工具,能為新手快速找到適合的訓練方式。

可上課地點

健身狂潮-信義大安世貿 img

健身狂潮-信義大安世貿

台北市信義區信義路四段456號

To Do Fitness img

To Do Fitness

台北市松山區南京東路四段15號3樓之一

原動力健身房 Power Forece img

原動力健身房 Power Forece

新北市永和區永和路一段156號B1

Ray's Fitness Studio img

Ray's Fitness Studio

106台北市大安區忠孝東路四段54號4樓

阿基里斯 img

阿基里斯

台北市松山區民生東路四段45號

證照

NASM-CPT美國國家運動醫學學院國際私人教練證 NASM-CES美國國家運動醫學學院運動矯正專家 社團法人運動按摩協會B級研習證書 懷孕及產後婦女體適能專業訓練認證 CTSSN運動營養專業認證 TRX-STC懸吊系統指導認證 HSKC硬式壺鈴教練認證 THUMPBOXING國際拳擊指導系統研習證書 RADICAL FITNESS FIGHTDO拳擊有氧指導員 AFAA中高齡團課運動指導員 UA Training認證教練 中華民國紅十字會CPR+AED認證

研習訓練

下肢整合 Gymefit 教練式領導學 宇峰教育 功能性訓練員 台灣運動保健協會 運動營養秘笈 AFAA 運動指導員培訓 教育部體育署 MGA運動刮痧 筋鑑康刮痧

其他專家組合

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Tim|雙北個人教練、企業團課講師、健身遊牧站長

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Jack CHEN|傑克船長運動按摩創辦人、新莊運動按摩師

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小巫|個人教練、時健體能顧問工作室創辦人

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Ola|台北自由教練(松山、信義、內湖)、健康飲食內容創作者、

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大豬|特殊族群體能教練、林口「時刻健身」教練

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馬丁(馬師傅) | 自由運動按摩師

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小杜|台北自由教練、登山體能訓練師、銀髮族抗老化肌力訓練

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Michelle Taku|營養師、自由教練

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Tony Huang|自由教練、拳擊教練

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翔温|麥造拳擊俱樂部 肌力體能訓練 總教練

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