臺北市大安運動中心
Taipei Daan Sports Center
關於場館
重訓類器材: 背部伸張架,可調式啞鈴訓練椅,包膠啞鈴組,電鍍啞鈴組,多功能交叉訓練機,單雙槓訓練架改成單雙槓重量輔助訓練機,臥推架,深蹲架,史密斯機。二頭彎舉架,可調式腹部訓練椅。滑輪下拉機,肩部推舉機,腹部前曲機,胸部推舉機,蝴蝶機,坐姿划船機,肩部外展機,三頭下壓機,二頭彎舉機,腿部伸張機,腿部推蹬機,腿部彎舉機,腹部旋轉機。胸肩飛鳥訓練機 有氧類器材: 划船機,滑步機,蹬階機,直立式健身車,臥式健身車,跑步機 ◎推薦身障民眾可使用之器材:胸推機、肩推機、坐姿划船機、蝴蝶機、二頭彎舉機、三頭下壓機、胸肩飛鳥訓練機、肩部側舉訓練機、單雙槓重量輔助訓練機、雙倍交叉訓練機、可調式訓練椅、史密斯機,二頭彎舉架、胸部推舉架。如有器材使用問題,請洽詢現場工作人員,謝謝。
場館資料
• 地址 : 台北市大安區辛亥路三段55號
• 大眾運輸 : 公車:大安運動中心站
• 汽車停車 : 1.每30分鐘15元(不滿30分鐘以30分鐘計算) 2.身心障礙者憑證免費停車4小時(每日限停乙次)
• 機車停車 : 機車免費停車
入場費用
單次入場
全票50元/時 銀髮族優惠票25元/時
月費
健身活力卡1,500元 期限180日,可使用30小時,另贈送游泳池2次
InBody
200元/次
課程費用
場館教練
Tim|雙北個人教練、企業團課講師
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Rae CHEN|自由教練、CrossFitter
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小巫|個人教練、時健體能顧問工作室創辦人
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Natty 欣昀 |芳療師、運動按摩、The Dawn 昕 SPA 創辦人
Ola|健康飲食內容創作者、台北自由教練(松山、信義、內湖)
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大豬|特殊族群體能教練、林口「時刻健身」教練
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小杜|台北自由教練、登山體能訓練師、銀髮族抗老化肌力訓練
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Michelle Taku|營養師、自由教練
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翔温|麥造拳擊俱樂部 肌力體能訓練 總教練
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阿連|永和健身教練、永和自由教練、籃球體能訓練師
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Eric Chuang |自由教練、筋膜放鬆
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CC|台北古亭健身教練、簡單肌力健身工作室教練、大安松山自由教練
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RD|自由教練、健力教練
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SUN|雙北自由教練
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Rex教練|台北健身教練、中高齡銀髮族、板橋私人健身教練、台北自由教練
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