大豬|特殊族群體能教練、林口「時刻健身」教練
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共有 1 則學員評價
關於教練
我是大豬教練😉,現職時刻健身教練,在林口、龜山、臺北松江南京、新店授課。 服務過一般族群、公路車玩家、帕金森、中風、視力受損、關節退化、膝蓋腰椎頸椎開刀等等的學生。 以前媽媽因身體病痛而失去生活品質,我想走到醫療手段前,一定有方法先預防,於是一頭栽進與身體對話的訓練中。 我相信訓練適合每個人,也是個跟自己身體連結的方式,慢下來傾聽自己的聲音,身體有力量、協調、健康。 把自己交給我、把家人交給我,你值得更棒的生活品質。
教練資料
- 性別:女教練,可教男性或女性學員
- 服務區域:台北市、桃園市、新北市
- 授課語言:台語 Taiwanese、中文
- 簽署課程合約:✅
- 開立收據/發票:✅
教學經歷
經歷: - 枯木逢春訓練法 教練 - 一對一 私人教練 - 享健身 私人教練 - 好迷健身房HOMI 團課教練 --- 採訪經歷: 開箱史上最強核心!訓練翻轉體能 x 枯木逢春! | OH!My呱 https://youtu.be/x0S9z--TCWc?si=LIhJVOLNf3F9x4yX 一起來存「退休肌」,爆發力滿滿不怕跌打損傷!實際體驗扛百斤的高效訓練法|功操大全 https://youtu.be/DzmX7xG69bI?si=yLatRWNpPJ6z3q1A
學員評價
可上課地點
時刻健身工作室 醫護特區店|桃園龜山健身房、枯木逢春訓練
桃園市龜山區長慶二街107號
時刻健身工作室 林口長庚店|桃園林口健身房、枯木逢春訓練
桃園市龜山區文二三街31號
Refine Fitness 松江1號健身房
台北市中山區南京東路二段100號B1
證照
NASM – CPT 美國國家運動醫學學會 私人教練 怪獸肌力體能教練C級證照 TRX 懸吊鍛鍊認證 HSKC硬式壺鈴教練認證 筋膜刀按摩 自由潛水 水肺潛水
研習訓練
醫適能 懷孕及產後訓練專家 怪獸訓練體能教練俱樂部第九期 怪獸訓練教練研究班第八期 怪獸訓練動作控制、學習、檢測與矯正研習
賽事經驗
野人盃拳擊比賽60公斤量級 冠軍
教練分享
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