Wayne｜新北新莊、台北永春私人教練

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關於教練

我是Wayne，目前是雙北地區的教練，待過運動中心及中小型工作室教練經驗達3年。教學年齡層廣泛從兒童到銀髮，一般人到運動員甚至特殊群都有所經驗。訓練以身體動作能力優化、運動表現為主。本身是運動員出生，從小就接觸過許多的阻力訓練，最後帶著傷痛和不甘退役。其理念是幫助需要幫助的人，使生活不論內外都能維持一定品質。

教練資料

性別：男教練，可教男性或女性學員
服務區域：新北市、台北市
授課語言：中文

教學經歷

萬能科大籃球隊助理肌力與體能教練 2023 五股國小籃球隊肌力與體能教練 2021-2022 社區銀髮族機構2021-2022

可上課地點

體育客輔大店

新北市新莊區後港一路179號

證照

NSCA CPT 美國國家肌力與體能協會私人教練證 2023年中華民國運動教練學會肌力與體能丙級教練證 2021年

研習訓練

KAT Know&Apply Training 私人教練培訓 KAT Know&Apply Training 呼吸優化 KAT Know&Apply Training 脊柱力學優化 KAT Know&Apply Training 進階阻力訓練 Ben Cormack Pain Science 疼痛科學中華民國運動教練學會肌力與體能丙級

其他專家組合

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