多利｜桃園林口、龜山個人教練、「時刻健身工作室」創辦人
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關於教練
你好，我是多利教練，也是時刻健身的創辦人。 看到自己阿公因長年進健身房鍛鍊，在生涯末期仍然自由自在而對健身產生興趣。 透過大量的研習及大型健身房的歷練確信健身對人生的幫助，所以創辦了時刻健身。 期望透過這個品牌讓更多人認識健身加入健身，進而獲得一個值得擁有的人生。
教練資料
- 性別：男教練，可教男性或女性學員
- 服務區域：桃園市
- 授課語言：中文、台語 Taiwanese
- 可排課時間
- 星期一 09:00 - 22:00
- 星期二 09:00 - 22:00
- 星期三 09:00 - 22:00
- 星期四 請聯繫洽詢
- 星期五 請聯繫洽詢
- 星期六 請聯繫洽詢
- 星期天 請聯繫洽詢
- 簽署課程合約：✅
- 開立收據/發票：✅
- 訓練系統: 怪獸訓練 系統
- 急救訓練: CPR 心肺復甦術、AED 自動體外電擊器
教學經歷
自2018年起，累積6年教學經驗，至今超過8,000堂課教學時數。 致力於傳達正確的運動知識，堅信「健康是練出來的！」 經歷： - 時刻健身 創辦人 - 成吉思汗林口館 私人教練 - 自由教練 - 中油桃園煉油廠 團課教練
可上課地點
時刻健身工作室 林口長庚店｜桃園林口健身房、枯木逢春訓練
桃園市龜山區文二三街31號
時刻健身工作室 醫護特區店｜桃園龜山健身房、枯木逢春訓練
桃園市龜山區長慶二街107號
證照
怪獸肌力體能訓練中心C級教練 怪獸肌力體能訓練中心B級教練
研習訓練
怪獸肌力體能訓練中心 第13期教練俱樂部 怪獸肌力體能訓練中心 第9期教練研究班 醫適能特殊族群訓練機構 懷孕及產後訓練專家 醫適能特殊族群訓練機構 特殊族群訓練專家 尋動率 神經科學理論應用 尋動率 速度訓練發展實務 三重槓鈴 運動能力轉換思維及實作 國立體育大學 NSCA-CSCS研習班 軆惪動 螺旋肌力
其他專家組合
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