[教練研習]「張力重置技術」｜【整人專家】整合人體訓練的專家

「張力重置技術」(Tension Reset Technique)帶你了解軟組織、弄懂肌肉、筋膜組織緊繃張力背後的原理，以及該如何透過正確的組織排列、動作擺位，去影響肌肉骨骼張力，鬆動每一個節點，並擴及全身，達到整體張力平衡的狀態。過程「無痛」不費力，無須擔心因放鬆而無法緊接著訓練。我們將教你如何在不過度抑制的情況下，鬆動一個人的關節，無須花費過多時間在評估檢測，就可以協助客戶放鬆過緊的張力，快速找握動作的用力技巧。不是能量療法，也不是激痛點按摩，是頂尖運動防護員在使用的肌肉鬆動技術，能協助你即時性地解決客戶的問題！

關於課程

上課時間

2024.1.07 (日)

課程時間為 09:30 - 18:00

上課地點

雙北地區近捷運站健身房

課程前1周通知(信件確認)

課程價格

7,990

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打造自己的核心技術

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為了解前因後果，實體課程前須了解以下機制 :

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融合人體解剖學、肌動學、傷害防護、運動科學等知識的訓練系統。

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