哈嘍！我是愛運動的佩佩，跑步、健身和戶外活動已經成為我生活的一部分，目前跑齡跟健齡都已經超過五年。

回憶開始跑步的那一天，從未想過這段旅程會改變我多少。那時的我，胖到連逛街都覺得大腿摩擦得好痛。運動？那是遙不可及的事，更別說享受了。

開始運動真的很痛苦，這個感受到現在仍然沒有消失。但我告訴自己：「不嘗試改變，就永遠在原地。」讓我堅持下去的，是每一次突破的成就感。

第一次跑完10公里、第一次完成半馬21公里，第一次全馬42公里完賽時，那種眼淚不自覺湧出的感動，讓我有了持續運動下去的動力。

找到動力來源，開啟最棒的正向循環！

運動的確辛苦，但如果能用一頓美食來犒賞自己，是不是就能找到繼續努力的理由？

對我來說，運動的終點不僅是突破自我的成就感，更是為了那份期待已久的心靈慰藉：好吃的食物！

因此，我一直在尋找能讓運動後補充能量的「理想夥伴」，一個能讓我想持續喝，又能兼顧營養的選擇。

從抗拒到熱愛，果果能量如何成為營養補給的神隊友

所有健身和運動愛好者都知道攝取充足蛋白質的重要性，而乳清蛋白是非常方便補充的營養補給品。

五年前當我第一次嘗試乳清蛋白時，其實內心中充滿抗拒。因為我對乳清蛋白的印象是：「口感甜膩的調味乳製品，充滿不自然的人工香料味。」

在嘗試了好幾個品牌，還是沒辦法找到讓我能每天都喝不膩的商品。直到有天喝到果果能量 GOpower乳清蛋白後讓我從此改觀。

身為一個健身小白兼飲品控，當時的我對乳清蛋白只有一個很膚淺的要求：「好喝到每天都想喝！」

抱著這樣的期待，我選了最保守的經典原味「可可歐蕾」。沒想到，第一次搖勻後細緻滑順的口感立刻俘虜了我的味蕾，原來乳清蛋白也可以這麼美味！

果果能量 GOpower不只是滿足了我對口感的需求，更以高品質的營養成分支持我的運動目標。這份完美平衡，讓我不僅喝得開心，也讓訓練效率大大提升，從此成為運動後能量補給的神隊友！

健身愛好者的乳清選擇，果果能量品牌誕生的故事

了解果果能量 GOpower的品牌故事後，我發現它的誕生並非偶然，而是一段源於熱情與專業的旅程。

品牌創辦人Terry也是一位多年健身的運動愛好者，甚至挑戰過226公里的超級鐵人三項比賽。

超級鐵人賽：全長226公里的競賽，包含游泳3.8公里、自行車180公里、路跑42.2公里，合計226公里(限時17小時完成)，是一般鐵人三項4倍的距離。

在Terry的運動經驗中，發現早期市面上的高蛋白多為進口品牌。口味單調、過於甜膩，且過重的香精、化學味，也不符合台灣人的飲食偏好，難以兼顧「營養」與「美味」。

為了滿足這個缺口，從2016年開始Terry與專業運動營養師合作，陸續開發出超過30款營養豐富又口感出色的乳清蛋白，並延伸推出多款營養點心與專業運動補給品，為運動愛好者提供全方位的補給支持。

媲美手搖飲的乳清蛋白，果果能量口味創新的秘訣

然而，對於果果能量 GOpower 來說，好喝只是基本要求。

Terry希望「乳清蛋白也可以像手搖飲一樣好喝！」為運動者提供更多層次的味覺享受，讓訓練不再枯燥單調，營養補給成為令人期待的一部份。

打破傳統框架的創新理念，讓果果能量 GOpower 成為台灣市面上口味最豐富的在地乳清品牌。

除了經典的原味、拿鐵、奶茶等經典口味，還有融合臺灣在地風味，例如：冬瓜鮮奶、仙草奶奶、芝麻拿鐵、桂花烏龍；或異國創新風味的泰式奶茶及楊枝甘露（季節限定）等選擇，讓每一口都充滿驚喜。

台灣人不能沒有諧音梗！果果能量 GOpower的產品命名也充滿趣味與巧思，比如「紫薯芋泥（只屬於你）」、「好事花生（好事發生）」。一看到產品就能感受到有趣新鮮感，也增加了想要飲用的動機。

果果能量 GOpower，不僅是補充能量的選擇，更是讓運動生活充滿樂趣的最佳夥伴！

果果能量熱銷乳清口味推薦TOP10

2025果果能量乳清蛋白熱銷口味排行TOP10：

• 可可歐蕾
• 桂花烏龍
• 優格多多
• 好事花生
• 雙桃果茶
• 泰式奶茶
• 日式抹茶
• 烏龍奶茶
• 麥芽可可
• 芝麻拿鐵

台灣風味的天然乳清，果果能量芝麻拿鐵的創新實踐

果果能量 GOpower是本土乳清蛋白品牌，創辦人Terry更是土生土長的台南人。本著回饋在地的心，支持臺灣農業並延續當地的好味道，特地推出「芝麻拿鐵」口味的乳清蛋白。選用台南西港區小農生產的芝麻，細細研磨加入其中，讓這款乳清蛋白增加自然的柔和風味。

台灣的芝麻原料有95%都是來自進口、國產芝麻數量稀少，又以台南西港區出產的芝麻為國內產量大宗。果果能量創辦人Terry表示，由於芝麻本身風味清淡，因此大部分的芝麻口味商品都會使用香料來取代。

也因為果果能量的這款「芝麻拿鐵」選用天然食材製作，使風味呈現更添難度，因此當時花了不少時間費心研發，才有了這款可以喝到柔順芝麻香氣，及細緻芝麻顆粒的台南在地風味版乳清蛋白。

實際飲用芝麻拿鐵口味時，打開包裝就能感受到令人驚艷的濃郁芝麻香氣。每一口都充滿天然與健康的驚喜，這正是果果能量 GOpower對品質的堅持，也是品牌回饋社會、支持在地農業的最佳實踐！

專業運動補給品推薦，果果能量提升健身效率的秘訣

果果能量 GOpower不僅關注「好喝」與「好吃」，更提供專業且科學的運動補給品，滿足不同運動階段和目標的需求。

除了乳清蛋白外，品牌也投入大量心力在高蛋白零食及能量補給品的研發。無論是健身族群或是專業運動員，都能提供美味且營養的產品。

為了提升使用體驗，果果能量 GOpower的肌酸（Creatine）、EAA（必需胺基酸）和丙胺酸系列產品特別運用了微粉化技術，能提升產品的溶解度與使用便利性，適合運動愛好者在訓練前後作為日常補給的一部分，陪伴持續邁向目標。

肌酸適合搭配力量與爆發力訓練使用，EAA 是許多人偏好的重訓後胺基酸補充來源，丙胺酸則常見於高強度運動時飲用。這些產品相輔相成，讓運動補給不僅限於基礎需求，而是更加專業且全面。

果果能量獲得國際品質金獎認證

要做，就做到最好！果果能量 GOpower在產品口感與品質上精益求精，製程嚴格遵循美式賣場嚴格標準的七道工法，並通過ISO及HACCP國際認證，確保每款產品達到最高品質標準，讓消費者能夠安心選擇。

憑藉著對品質的堅持，果果能量 GOpower在2024年獲得Monde Selection世界品質評鑑協會金獎的高度肯定。其中「EAA檸檬紅茶」口味摘得金獎，而「濃縮蛋白乳清－經典原味」則榮獲特級金獎殊榮。

這些成就不僅展現了品牌在研發與製造上的實力，也進一步鞏固了果果能量 GOpower在國際舞台上的卓越地位，成為運動補給市場中的品質模範生。

七道嚴格要求的製造程序，對品質的要求是果果能量Gopower不容妥協的自我追求。（影片來源｜果果能量）

最推薦的備賽營養補給品，果果能量陪伴突破自我極限

我正計劃挑戰下一場國道馬拉松，目標刷新半程馬拉松的個人最佳紀錄！備賽期間的我相信，果果能量 GOpower會是我在飲食控制期蛋白質補充的最佳夥伴。

無論是蛋白質、進階補給品，還是健康零食，果果能量讓營養補充變成生活享受的一部分，也照顧到不同時期會有不同運動目標的所有運動愛好者。

日常補充，我選擇飲用乳清蛋白，嘴饞的時候可以選擇高蛋白零食；需要提升運動效率再額外補充營養補充品。

持續訓練、充足的休息、搭配上完整的營養補充，能使身體疲勞恢復速度變得更快，也讓我更有信心去追求更好的運動表現！

正如同品牌精神「目標實現、能量無限加持」，果果能量 GOpower成為我運動過程中的堅實後盾。無論是刷新紀錄，還是穩定進步，過程中總能給我更強的支持。

我會在果果能量 GOpower陪伴下，持續挑戰自我不設限，創造每一個精彩瞬間。

果果能量官網：果果能量｜你的能量補給神隊友

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本文作者：PeiPei｜健身遊牧編輯群

大家好，我是Pei！ 「我不追求完美，只追求持續進步！」 運動超過10年，曾經體脂超過40%。為了讓運動更輕鬆自在，而開始學習飲食控制。我希望能幫助每個人找到屬於自己的健康生活方式，一起享受運動！

• 認同運動、飲食和情緒是健康的三大關鍵。
• 曾任知名運動品牌產品講師，現在專注於運動行銷。
• 同時擔任丹尼遜健腦操®導師及顧問，並擁有C級體適能教練認證。

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