「如果要變強壯，你只需要在訓練中『出席並舉起重量』」—Dan John ・一對一私人教練課程 ・量身規劃短、中、長期訓練計畫 ・自由教練教學場地租借（需預約） ・中高齡肌力訓練 簡單肌力以高效率、專業的一對一、一對二私人教練與團體包班課程為主，提供舒適且專業的訓練空間、黑咖啡自由飲用。 館內有各式自由重量器材，除了基礎的蹲舉架與槓、啞鈴外，也包含各式特殊訓練器具（SSB、滾木槓、地雷管） #捷運古亭站 #中正區私人教練 #古亭私人教練 #中正紀念堂健身教練