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簡單肌力健身工作室|台北中正區古亭個人健身教練、中高齡肌力訓練、增肌減脂、自由教練場租
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Check In Strength Fitness Studio

資訊由館方提供 | 最後更新時間 2024.01.21

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關於場館

「如果要變強壯,你只需要在訓練中『出席並舉起重量』」—Dan John ・一對一私人教練課程 ・量身規劃短、中、長期訓練計畫 ・自由教練教學場地租借(需預約) ・中高齡肌力訓練 簡單肌力以高效率、專業的一對一、一對二私人教練與團體包班課程為主,提供舒適且專業的訓練空間、黑咖啡自由飲用。 館內有各式自由重量器材,除了基礎的蹲舉架與槓、啞鈴外,也包含各式特殊訓練器具(SSB、滾木槓、地雷管) #捷運古亭站 #中正區私人教練 #古亭私人教練 #中正紀念堂健身教練

場館資料

• 地址 : 台北市中正區南昌路二段203號2樓之3

• 大眾運輸 : 捷運松山新店線、中和新蘆線 古亭站 2號出口 步行一分鐘

• 汽車停車 : 師大、南昌路、晉江街皆有步行5分鐘內停車場

• 機車停車 : 館前有大量機車停車格

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入場費用

單次入場

需預約 非學員(150/hr、200/1.5hr) 學員100/次


InBody

Inbody家用版,只對學員開放


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課程費用

場館教練

trainer
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CC|台北古亭健身教練、簡單肌力健身工作室教練、大安松山自由教練

#體態優化

#增肌減脂

#孕婦或產後

#健力

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柏翰|簡單肌力健身工作室 創辦人

#體態優化

#新手健身

#樂齡銀髮

#增肌減脂


一對一課程

一對一體驗課1000/堂,後續訓練1500元起 一對二體驗課1500/堂,後續訓練2000元起


團體課程

小型團體包班上限4人,單堂共3000


自由教練場租

個人場租1v1,首次體驗200,後續300元起,團體場租兩座蹲舉架1000元/1.5hr


服務設施

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