臺北市中山運動中心
Taipei ZhongShan Sports Center
關於場館
本中心特別引進美國MATRIX公司最新運動健身器材: 1.設置「體適能檢測區」提供個人體脂肪、柔軟度,心肺耐力、肌力,肌耐力等數值檢測,並協助建立個人運動處方。 2.設置「重量訓練區」、「軀體伸展區」、「多功能訓練站」等運動健身器材,並有專業運動教練個別指導。 3.有氧類器材:電動跑步機、交叉訓練機、電腦踏步機、斜臥式健身車、直立式腳踏車、划船訓練機等器材。 重訓類器材:45度背部伸張架、平臥推舉架、下斜式腹部訓練椅、史密斯訓練機、腰部旋轉訓練機、二頭肌彎舉機、三頭肌訓練機、胸部推舉機、肩部推舉機、蝴蝶機、複合式重量訓練機、大腿蹬推機、腹部前曲機、腿部伸張訓練機、臥姿腿部彎曲機、腿部伸張訓練機、坐式下拉訓練機、高拉滑輪機單雙槓訓練機、啞鈴槓片等器材。